스트레스? 위 센터와 함께라면 괜찮아

대전교육청 위 센터, 신학기 ‘찾아가는 오픈데이’ 실시

염철민

2025-03-28 09:01:17




대전시교육청전경(사진=대전시교육청)



[세종타임즈] 대전시교육청 위 센터는 3월 28일 대전체육고등학교를 시작으로 찾아가는 ‘위 센터 오픈데이’를 개최한다.

‘위 센터 오픈데이’는 학생들이 상담 활동에 직접 참여함으로써 상담에 대한 관심을 높이고 학교생활 적응력 및 회복탄력성을 증진 시키는 것을 목적으로 진행했다.

위 센터 오픈데이는 신청한 학교로 찾아가 진행하는 ‘찾아가는 오픈데이’ 와 학생들이 직접 위 센터를 방문하는 ‘찾아오는 오픈데이’로 나누어 운영되고 있다.

1학기 오픈데이는 대전 지역 고등학교, 특수학교, 각종학교 중 신청 학교를 대상으로 3월과 4월에 진행될 예정이다.

이번 ‘위 센터 오픈데이’ 행사에 참가한 학생들은 먼저 현재 친구들 사이에서 자주 발생하는 스트레스 상황을 파악하고 스트레스 대처 및 관리의 중요성을 배웠다.

이후 자신이 겪고 있는 스트레스 정도를 진단하고 이를 해결하기 위한 방법을 스스로 모색했으며 마지막으로 스트레스 해소를 위한 프로그램인 스스로를 격려하는 긍정적인 말 나누기, 자신만의 네잎클로버 키링 만들기를 통해 성취감을 느끼는 활동을 실시했다.

대전시교육청 강의창 미래생활교육과장은 “이번 위 센터 오픈데이가 학생들이 학교 생활에서 겪는 스트레스에 효과적으로 대처할 수 있는 기회를 제공하고 상담에 대한 긍정적인 인식 개선을 통해 교육공동체의 신뢰를 회복하는 데 기여하길 바란다”고 말했다.
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