[세종타임즈] 세종시교육청평생교육학습관이 오는 11월 5일, 7일, 12일 총 3회에 걸쳐 ‘주제가 있는 평생교육 아카데미 특강’을 개최한다.

이번 특강의 주제는 ‘사상체질을 통한 자기관리’로, 시민들이 자신의 체질을 이해하고 건강을 관리하는 방법을 배우는 기회를 제공할 예정이다.

평생교육학습관은 사상체질 분야에서 활발히 활동 중인 주빈HRD교육연구소 이동훈 소장을 초청해 이번 강연을 진행한다. 이동훈 소장은 건강 증진에 실질적인 도움을 주기 위한 다양한 정보와, 일상생활에서 쉽게 적용할 수 있는 건강 관리 방법을 전달할 계획이다.

특강은 총 3회로 구성되며, 각 회차별로 다른 주제를 다룬다. 첫 번째 강연은 11월 5일 ‘사상체질을 통한 내 몸 관리’를 주제로 성인 40명을 대상으로 진행된다.

두 번째 강연은 11월 7일 ‘스트레스 관리로 건강한 내 마음 관리’를 주제로, 역시 성인 40명을 대상으로 열린다. 마지막으로 11월 12일에는 ‘신중년을 위한 건강한 노년 준비’라는 주제로 성인 40명을 대상으로 3회차 강연이 진행될 예정이다.

특강에 참여를 원하는 시민은 10월 23일부터 10월 27일까지 평생교육학습관 누리집에서 회원가입 후 ‘강좌·행사 안내/신청’ 메뉴를 통해 신청할 수 있다. 선착순으로 마감되며, 세종 시민 누구나 신청 가능하다.

이번 특강을 통해 시민들은 자신의 체질에 맞는 건강 관리 방법을 배우고, 스트레스 관리와 건강한 노년을 준비하는 데 실질적인 도움을 받을 수 있을 것으로 기대된다. 평생교육학습관은 이번 특강을 통해 시민들의 건강 증진과 삶의 질 향상에 기여하고자 한다.